Posted By: Quasimodo (Quasimodo) on 'CZmystery' Title: Re: Meditace Date: Fri May 11 16:09:17 2001 > meditovat, tim mensi sance je, ze se ti to povede. Proste si lehni a o nicem > > nepremyslej (kdyz zavres oci, budes mit mene podnetu). Nicmene "o nicem > nepremyslej" se velmi lehce rekne a velmi tezko udela. Znamena to mimo jine > nepremyslet o tom, jak docilit toho, abys o nicem nepremyslela. No, to je jeden z moznych vykladu. Shodneme se na tom, ze meditace neni nic zazracneho nebo mystickeho. Ale ze nesmis na nic myslet, to nesouhlasim. Za meditaci povazuju i jenom odpoutani se od pritomnosti, nevnimat okoli a namisto receptoru zapojit predstavy. Kdyz zavres oci a predstavujes si nejake misto ktere znas, nejakou osobu nebo treba si jenom zkousis vybavit cestu nekam, uz to je meditace. Dulezite je jenom to, ze duse se toula nekde jinde nez lezi tvoje telesna schranka. A na to zadneho dusevniho vudce nepotrebujes, ale pokud od meditace ocekavas nejaky benefit, tak to je asi na nejakou jogu nebo tchaj-ti. Neumim ani jedno, ale co jsem si precetl, tak oboje pomoci meditace a urcitych cviku smeruje k harmonii tela i duse. - Clovek je nejpomalejsi zname zarizeni typu I/O. Quasimodo