Posted By: klak (a kam jde ten kour?) on 'CZhealth'
Title:     Re: delena strava
Date:      Mon Oct 25 23:44:51 2010

> Ahojky,
> 
> chtel bych toto vyzkouset. Ma nekdo z vas osobni zkusenost a pripadne radu,
> na co se pripravit, kde muze byt problem, nebo tipy na opravdu dobre 
> stranky?
> Nerikam, ze u toho vydrzim, ale sel bych do toho.
> 
> dik 
>  **Nedelam to pro sebe**

Kdysi pred lety jsem to zkousel. Myslim ze to ma dvoji efekt, oboji dost 
samozrejmy, nezbodnes co vidis a mene zatezujes travici soustavu. Vysledkem je 
docasne hubnuti (dokud si to nejak nekompenzujes upravou jidelnicku) a urcite 
'zleniveni' traviciho traktu (kazde vetsi poruseni diety si spolehlive 
'odse...dis'). Alespon u me to tak fungovalo :-)

Odnesl jsem si z toho jedine, pokud mam chut a vim ze bych z dietologickeho 
hlediska nemel, dam si jidlo bez prilohy - je to po vsech smerech lepsi (krom 
financniho), nez dat si prilohu bez jidla ... teda snad az na tatarak ;-) 

klak