Posted By: CePal () on 'CZHealth' Title: re: ryma (protahnout nos) Date: Mon Dec 22 16:57:58 2003 pokud ti jde jen o protazeni nosu, treba na spani, ... - drive jsme pouzivali "medvedi vodickku" (nebo ony jiz zde proklamovane tygri masti); ona ma vicero pouziti: jemne maznout na vnitrni okraj nosu na procisteni nosu, 4-5 kapek do 0.5-1 dcl a kopnout do sebe, pak sklenicku jeste asitak 5x proplachnout exponencielne snizovanym mnozstvim vody slouzi k protazeni strednich (i dolnich) cest dychacich, taky se da pridat do smesi na inhalaci... - dnes pro me nejucinnejsi a pritom nedrazdiva je takova zelena tuba s umelohmotnym "zobakem", je v tom tekutina konzistence asitak cerstveho usniho mazu .. pred spanim maznout do kazde dirky (no i pres den to jde, samozrjeme, ale mne se nos jinak nez pri poloze v leze snad jeste nikdy neucpaval), nos se pak krasne uvolni (aspon ta "horni" nosni dirka pri leze na boku) na celkem dost dlouho... - samozrejme je dobre nejak se pokusit predejit zanetu stredniho ucha - docela se mi osvedcil cesnek do ucha (jenkousek strouzku a aspon trosku samoztat do vaty, jinak to dost pali) a vcas obmenovat... - samozrejme je dobre mit na spani hlavu "co nejvyse", aby byly dutiny "zkopce" a hlen mohl aspon trochu vytekat - lepsi je ze spani smrkat, nez se dusit, nehlede na to, ze kdyz to netece ven, tece to "dovnitr" (vedlejsi dutiny a dutinky, eustachova trubice (usi) atd.) CePal