Posted By: Suzanne (ThisUsedToBeMyPlayground) on 'CZHealth' Title: Re: krecovy zily? Date: Tue Jul 11 09:35:06 2006 > Jinak na pohled neni videt nic mimoradnyho, moji prusvitnou kuzi > prosvita neco modryho uplne vsude, takze z toho nic nepoznam. Zilni nedostatecnost, jejimz projevem jsou krecove zily, muze mit vice podob: popraskane zilky v obliceji (na hrudnim kosi), metlicky, hemoroidy. Vedle ruznych operaci, ktere se provadeji u zvlast komplikovanych pripadu, a medikamentozni terapie se doporucuje lidem, jejichz predci nekterym z vyse popisovanych projevu zilni nedostatecnosti trpeli, zvysit prijem rutinu ve strave. Rutin podporuje pruznost zilnich sten; obsahuje ho napr. pohanka nebo Ascorutin (vitamin C, tabletka). Lidem, kterym nohy opuchaji a tem, kteri se chteji vzniku krecovych zil na dolnich koncetinach vyhnout, se doporucuje dat si nekolikrat za den na par minut "nohy na stul" - cim vys, tim lip, pochopitelne - aby se krev, ktera se v dusledku nedostatecne funkce zil mestna v nohach, vratila nahoru. At uz ti podezreni na krecove zily doktorka potvrdi ci ne, nic nezkazis tim, kdyz si das nohy nekolikrat za den odpocinout do vyssi polohy. Jako prevence vzniku krecovych zil je to velmi prijemne :-) ... poznej sebe, a tak se dotknes nebe ... SuE