Posted By: Radoomek (Me se tu libi a basta! :)) on 'CZexperience' Title: Ranni vstavani a vykonnost cloveka Date: Sat May 29 16:11:58 1999 Toz na svete udelali hafo pruzkumu a zjistili nasledujici: Clovek po ranu je nevykonny a rozumne vysledky podava az kolem devate hodiny. Idealni vykon podava v dobe obeda, pokud se tedy nenaobedva, protoze to vytizi organismus a ten presune sily z mozku na traveni. Kdyz dotravi, tak zase podava velky vykon ... a to az do nejakych 4 hodin, kdy vykon uz znatelne klesa. Klea prakticky neustale az do nejakych 10 vecer, kdy clovek chytne dalsi dech a je schopen opet podavat dobry vykon. ... takze ... tim ze nas nuteji psat zkousky v pul osmy, nebo dokonce v sedm hodin nas vlastne silne znevyhodnuji proti celemu normalnimu svetu, kde se zacina v 9:00. ... coz uznavaji i mimo skoly, protoze pred 9.00 meli moc velkou urazovost a zmetkovitost. ... zaroven tendence otravovat studenty odpoledne je k nicemu, protoze po 16.00 clovek uz zase nemysli. toto neplati, pokud clovek dela na smeny ... telo se obvykle prizpusobi smenam a ma pak jine biologicke hodiny. Vyzaduje to ovsem pravidelne chovani, Pokud ma nekdo jednou ranni jednou vecerni a jednou dvakrat odpoledni, tak si nezvykne ani nahodou ... ... sice je to ze 100+1, ale zdalo se ze ten kdo to prekladal, mel i neco v mozku a jenom stupidne neopisoval, coz se ovsem treba o clanku o pocitacich na jinem miste tehoz casopisu rict neda :) / Jsme jako andele s jednim kridlem ... ^^^OO^^^ ... letat muzeme jen kdyz se drzime v objeti. Rad..mek ale o to je to prijemnejsi ... Imajl Pawoukoviste Radoomek@pinknet.cz http://io.pinknet.cz/~radoomek