Posted By: Archmage (FromShu-Tupsmarthe-Ads) on 'CZdrugs'
Title:     Re: Holotropo dychani
Date:      Mon Feb  7 13:10:43 2000

> 
> > Zdravim,
> > do holotropniho dychani me zasvetil jeden dlouholety kamarad, prvni
> zazitek 
> > byl znacne silny, ty nasledujici celkem tez, ale pak jsem zacal silne
> kourit
> > a 
> > plice to asi nemuzou dost dobre utahnout...
> 
> ... taky zdravim 
> tahle technika me celkem zajima a jestli si to zazil tak by me zajimalo co s
> 
> tebou vyvadej ze mas potom takovy zazitky, pro me je to az nepochopitelny ..
> 
> jestli je to predafkovani O2 :) ... nebo naopak priskrceni :) ... proste mi 
> vo tom rekni neco vic ... dik
> 
>  
> 
>                 B*o*r*eC
> Press I-O button to remove this message


zdravim,
nevim, co jsi mel na mysli, jako kdo nebo co se mnou melo neco vyvadet:-) 
obecne rozsirena predstava o principu holotropniho dychani je ta, ze 
hyperventilaci dojde k "predavkovani" mozku kyslikem. To je jedna vec, ja 
osobne se domnivam, ze to samo nestaci k vyvolani hlubokeho spiritualniho 
zazitku, jakym takovato akce bezesporu je. Velkou merou k zazitku prispeje 
specialni hudba, tedy ne ledajake "jsi moje maaama". Hudba by mela byt 
rytmicka, idealni jsou samanske bubny. Jsou-li na cedecku, je to idealni.
Mam pocit, ze (prestoze jsem onu akci zpocatku pokladal za holotropni 
dychani) jsem se v prubehu zacal citit tak nejak svazany a ne zcela svobodny, 
proste jsem vytusil dalsi potencial, ktery , dodrzoval-li bych standartni 
postup, mohl zustat nevyuzit. Samotne dychani (byt je to namahava vec a 
zpocatku odvadi pozornost) se asi po 30minutach zautomatizovalo a tak jsem se 
mohl soustredit na meditaci (abych predesel slovickareni, tak tim myslim 
jakesi cilene dusevni procesy vedouci ke kyzenemu poznani ci zazitku). Citil 
jsem potrebu nechat sve telo poslouchat hudbu a reagovat na ni. Navenek to 
udajne zacalo vypadat dost osklive, pohyb byl shodny s epileptickym 
zachvatem, ale vedel jsem, ze ho mam pod kontrolou a muzu prestat, ale 
neuldelal bych to, protoze jsem se blizil k extazi vychazejici z tranzu. Je 
to velmi zvlastni pocit, rekl bych tezko reprodukovatelny.mlatil jsem sebou 
na zemi, bil hlavou do podlahy, ale zadnou bolest jsem necitil. Po chvili 
jsem si nejak periferne vsimnul, ze uz tou hlavou nemlatim tak tvrde, to bylo 
tim, ze mi kamarad podsunul polstar:-))) Po "vyvrcholeni" cele akce jsem 
upadl do stavu podobnemu prave intoxikaxi LSD, lezel jsem v klidu nejaky cas, 
radove hodiny, tak 1-2...tento stav byl charkteristicky barevnymi a 
abstraktnim i konkretnimi vizemi a pozvolnym procitanim a navratem k beznemu 
stavu vedomi. Vedel jsem, ze to stalo za to a nejaky cas mi jeste trvalo, nez 
jsem si vsechny zazitku utridil. Tot asi vse, mejte se krasne
Am